1. Dan (Schwarzgurt)

Vorrausetzungen

Anzahl der Übungsstunden:  100
Vorbereitungszeit:        1 Jahr
Mindestalter:                18 Jahre
 

Stellungen

chon chin sgi hute sgi
oebal sgi dyi bal sgi
 
Wiederholungen
Alle Techniken 7. Kup Alle Techniken 6. Kup
Alle Techniken 5. Kup Alle Techniken 4. Kup
Alle Techniken 3. Kup Alle Techniken 2. Kup
Alle Techniken 1. Kup  
 

Grundtechniken

oebal sa bang chagi     

 - i (chong, an) kwon (su) chirki,

  we (ne) (yok) kwon (su) chikki

dolmyo oebal ap chagi  

- i (chong, an) kwon (su) chirki,

  we (ne) (yok) kwon (su) chikki

dolmyo oebal yob chagi   

- i (chong, an) kwon (su) chirki,

  we (ne) (yok) kwon (su) chikki

dolmyo oebal dolyo chagi

- i (chong, an) kwon (su) chirki,

  we (ne) (yok) kwon (su) chikki

dolmyo oebal dolyo kumchi chagi

- i (chong, an) kwon (su) chirki, we

  (ne) (yok) kwon (su) chikki

 

Kombinationen

 
Hyong
hyong sibsa
hyong nicht aus dem Prüfungsprogramm (schriftlich ausgearbeitet)
 
kum kibon

neryo charki (chon chin sgi) 

chungdan charki (chon chin sgi)
u-cha/cha-u neryo charki (chon chin sgi) il bo neryo charki (hute sgi)                 
il bo chungdan charki (hute sgi) il bo u-cha/cha-u neryo charki (hute sgi)                     
   
kum yonsup kum yonsup il
 
kum kongyok              kum kongyok il  
 
hyong kum
hyong kum kibon  hyong kum kibon sibsa
   
Il bo de ryen 5 eigene
 
De ryen do 4 unbewaffnete Angreifer
 
De ryen sul 2 bewaffnete Angreifer
 
Gokkis
 
Kekpa
 

Befähigungen

Trainerlehrprobe Prüferlehrprobe
Erste Hilfe                    Schriftliche Prüfung
Mündliche Prüfung